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分类：公司公告 发布时间：2024-05-28 04:05:41 21次浏览
6 个月试管助孕代生宝宝补钙食物选择富含钙的食物配方奶：强化铁和钙的婴儿配方奶为试管助孕代生宝宝提供了充足的钙。纯母乳：母乳中钙含量较低，但通过母乳喂养的试管助孕代生宝宝可以从妈妈的饮食中获得一些钙。酸奶：6 个月以
6 个月试管助孕代生宝宝补钙食物选择
富含钙的食物
配方奶：强化铁和钙的婴儿配方奶为试管助孕代生宝宝提供了充足的钙。
纯母乳：母乳中钙含量较低，但通过母乳喂养的试管助孕代生宝宝可以从妈妈的饮食中获得一些钙。
酸奶：6 个月以上的试管助孕代生宝宝可以少量食用含活益生菌的酸奶。它的钙含量很高，还能促进骨骼健康。
奶酪：全脂乳酪，如切达干酪和瑞士干酪，是钙的极好来源。
绿叶蔬菜：羽衣甘蓝、菠菜和羽衣菜等绿叶蔬菜富含钙和维生素 K，这对骨骼健康至关重要。
豆类：豆类，如黑豆、红豆和扁豆，不仅富含钙，还富含蛋白质和纤维。
全麦食品：强化全麦谷物，如面包和谷物，可以提供一些钙。
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